Perfektně skrytá deprese - Margaret Robinson Rutherford

Protijed na perfekcionismus je sebepřijetí. Jak ste se naučili skrývat bolest? Možná jste vzali svou bolest nebo jakoukoli známku zranitelnosti nebo smutku a skryli ji za masku štěstí a produktivity, která chránila vaše pravé já před zraky světa. Možná jste se neúnavně snažili vybudovat život, který zvenčí vypadá dokonale. Možná jste si vědomi této destruktivní adaptace. A možná nejste - dokud se nezastavíte a nedovolíte si všimnout, že tu není nikdo, kdo by vás doopravdy znal, protože ho nepustíte k sobě. Pokud to zní jako vy, možná zažíváte to, čemu autorka říká perfektně skrytá Perfektně skrytá deprese - Margaret Robinson Rutherford od authora Margaret Robinson Rutherford a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus.cz